Chlauslauf Härkingen
Eigentlich hatte ich vor, heute wieder nur eine kurze Runde zu drehen. Das Klemmen in der linken Wade hatte trotz intensiver Magnet-Resonnanz-Behandlung nur unwesentlich abgenommen. Doch dann überzeugten mich meine Frauen, mit ihnen zum Chlauslauf nach Härkingen zu fahren. 5,1 oder 10,3 km? Ich entschied mich für letzteres. Das Ziel von Daniela war, die 50 Minuten zu knacken. Ich war mir nicht sicher, ob ich das - ohne Tempotraining - schaffen konnte. Wir beschlossen, zusammen zu laufen und in etwa 4:45 Minuten anzulaufen. Ich brauchte für den ersten km 4:31 - und Daniela war schon 20 m vor mir. Na ja. Ich verlor sie nie aus den Augen, und nach dem Anstieg bei km 6/7 konnte ich sie wieder einholen. Nicht ich hatte sie gezogen, sondern sie mich. Auch gut. Immerhin konnte ich sie dann auf den letzten 2 km noch ein wenig motivieren. Wir kamen in 48:40 (Schnitt: 4:43) ins Ziel, womit Daniela mit PB bei den Frauen 40 den 3. Rang belegte.
Eigentlich bin ich mit diesem Resultat ganz zufrieden. Ich war ziemlich genau gleich schnell wie vor 12 Jahren. Und man ist ja auch nicht jünger geworden. Einzig, dass ich Edi alias !xabbu aus dem Streakrunner-Forum nicht mehr einholte ... 30 m lag er am Ende wohl vor mir.
Eigentlich bin ich mit diesem Resultat ganz zufrieden. Ich war ziemlich genau gleich schnell wie vor 12 Jahren. Und man ist ja auch nicht jünger geworden. Einzig, dass ich Edi alias !xabbu aus dem Streakrunner-Forum nicht mehr einholte ... 30 m lag er am Ende wohl vor mir.
ariman - 2. Dez, 19:00